ACNE
cause primarie : fattori genetici - dieta scarsamente equilibrata - carenze nutrizionali - intolleranze alimentari -variazioni o squilibri ormonali - stress emotivo - difficoltà digestive - presenza di Candida -
indagini : esame delle feci - test intolleranze alimentari - dosaggio ormonale - test glicemico .
Trattamento Dietetico
alimentazione naturale evitando cibi trattati industrialmente - cibi poco cotti - bere almeno 2 litri di acqua preferibilmente magnetizzata , favorendo la disintossicazione- cibi con alto contenuto di vit.E (frutta secca) - salutistici sono i legumi ed il pesce azzurro ricco di acidi grassi Omega-3 - yogurt e fermenti lattici -
Evitare
zuccheri sotto qualsiasi forma - insaccati - caffè - cibi fritti - bevande gassate e con addititivi - farmaci al cortisone
Rimedi Ecologici
1) assumere 3-5 gr di olio di pesce ogni giorno
2) 50 mg di zinco 2 volte al giorno ai pasti per tre mesi
3) per uso topico soluzione di olio di melaleuca al 5% diluito in acqua . * testare la soluzione prima del trattamento su un'area ristretta della cute interessata*
4) Riduzione dello stato di stress
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