Dieta   per   gli  Anziani - Alimentazione per gli Anziani - Dieta medica per anziani

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Dieta di Facile attuazione indicata per gli Ultra65nni 

 

Cure Complementari con Acqua Magnetizzata

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Dieta Tipo per gli ANZIANI da 1200 Kcal al giorno

Prima colazione
Caffè italiano 1 tazzina
Latte parz. scremato di vacca gr 300
Fette biscottate ai cereali gr 20
Zucchero 1 cucchiaino
Seconda colazione
Ananas gr 100
Pranzo
Pasta, pom. e trit. vitello
• Pasta di semola gr 50
• Salsa di pomodoro gr 40
• Vitello magro gr 20
Cavolini di Bruxelles gr 200
Mele gr 200
Merenda
Yogurt alla frutta da latte scr(da gr100) 1 vasetto
Cena
Merluzzo gr 100
Lattuga gr 100
Ananas gr 140
Nell'arco della giornata
Pane integrale gr 60
Olio di oliva 6 cucchiaini
3 bicchieri di Acqua Bio-Magnetizzata bipolare


PROFILO NUTRIZIONALE DEI PRINCIPALI NUTRIENTI
Protidi Glucidi Lipidi Kcalorie
Apporti stabiliti: gr 61,0 gr 172,0 gr 34,0 1215,0
Apporti assegnati: gr 61,9 gr 174,4 gr 33,5 1227,7
Fibra (gr) 26,05 ACGS/ACGI 0,35 Sodio (mg) 842,15 Zinco (mg) 6,93 Vitamina B1 (mg) 0,91
Colesterolo (mg) 87,10 ACGMI/ACGPI 5,33 Calcio (mg) 780,15 Rame (mg) 1,25 Vitamina B2 (mg) 1,72
ACGPI (gr) 3,84 Ferro (mg) 9,91 Fosforo (mg) 1053,62 Iodio (μg) 183,70 Vitamina C (mg) 254,00
ACGS (gr) 8,46 Potassio (mg) 3493,80 Magnesio (mg) 225,63 Vitamina A (μg RE) 968,59 Niacina (mg)

 

 

  Dieta Medica Ecologica Personalizzata per Anziani e Piastra ECO 1 per acqua Magnetizzata

 
                  Come Magnetizzare l'Acqua

Dieta Ecologica

         

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