dieta per IPOTIROIDISMO


Si prefigge una scelta di alimenti ricchi di iodio per incrementare il metabolismo.
E' essenzialmente ipocalorica e ipoglucidica per la terapia della obesitÓ spesso associata e per incrementare i livelli di T3.
Necessita di controlli e di valutazione dello stato nutrizionale (FAT, H2O) durante il decremento ponderale indotto da regimi fortemente ipocalorici.
Essenziale Ŕ la valutazione del metabolismo basale, generalmente > 15-30% rispetto al normale, con calorimetria diretta o indiretta.


Dieta ipocalorica , ipolipidica , leggermente iperglucidica, con piatti semplici, carni e fonti animali con moderazione, ricca di fibra  e di alimenti vegetali integrali.
Condimenti vegetali a crudo.

Alimenti vietati:
Formaggi, carni grasse, alcoolici, creme, salse, cioccolato, aperitivi, dolci, brassicacee (cavoli, broccoli, verze, ecc.).

-----Frequenza pasti consigliata: 3

L'acqua magnetizzata con piastra ECO 1 a polaritÓ mista  favorisce un effetto stimolante sul riequilibrio acido - basico ,consumata in dosi non inferiori a 6

 bicchieri al giorno .


Con la Piastra ECO 1 - ideata dal Dr.Matonti  -vengono riattivati gli ioni OH negativi ( basici) e gli iono H + dell'acqua .

Viene ripristinata l'energia di potenza e l'energia cinetica che l'acqua aveva alla fonte . Tutta l'acqua che beviamo , acqua di rete o acqua minerale in bottiglia , Ŕ

 dinamicamente considerata "acqua morta" priva di energia cinetica e di potenza .


L'acqua rappresenta il primo elemento ed alimento che arriva fisiologicamente e rapidamente nei liquidi interstiziali dell'organismo.


L'acqua magnetizzata con Piastra ECO 1 a  polaritÓ mista assume un sapore ed una leggerezza caratteristici ed unici.



La Dieta Ecologica  Ŕ caratterizzata da un basso regime glutinico , in quanto molti ricercatori concordano sul fatto che il glutine Ŕ spesso

geneticamente modificato , per cui vi Ŕ una forte correlazione tra tiroidite ( ipotiroidismo ) e intolleranza al glutine , da non confondere con

la caratteristica sindrome o malattia Celiaca .

Ippocrate affermava : "noi siamo quel che mangiamo" .

Le malattie causate o indotte da una non corretta alimentazione sono moltissime .
Dalle patologie infiammatorie ad andamento acuto e cronico alle patologie autoimmunitarie e dismetaboliche.
L'alimentazione non idonea porta di conseguenza ad uno squilibrio acido - basico dei liquidi interstiziali .

L'organismo reagisce autonomamente per ripristinare l'equilibrio , ma in molti casi necessita dell'ausilio di un corretto apporto
alimentare .
I sintomi piu' frequenti dell'o squilibrio acido-basico sono:
1) stanchezza , acufeni ,reflusso gastro - esofageo , stipsi
2) predisposizione ad infezioni batteriche e virali
3) disturbi del metabolismo
4) allergie ad alimenti e ad inquinanti ambientali
5) disturbi cardio-circolatori e bronchiali
6) malattie osteo-articolari ( osteoporosi , artrosi )
7) malattie autoimmunitarie
8) calcolosi renali e colecistica
9) patologie del connettivo ( cellulite ) e del sistema nervoso ( ansia , depressione , ecc.)
10) patologie infiammatorie dell'apparato gastro-intestinale
11) patologie dermatologiche (acne )
12) patologie degenerative
La sana alimentazione deve tendere a favorire l'equilibrio acido basico scegliendo alimenti naturali con un giusto bilanciamento
di quelli basici e, neutri ed acidi.

 

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