Disintossicazione naturale . Disintossicarsi in modo naturale dalle tossine degli alimenti e dalla tossine dell'ambiente . Disintossicarsi periodicamente prevenire patologie croniche .

 

 

 

 

 

DISINTOSSICAZIONE

              Consuenza Medica

Il fegato organo importante ed indispensabile per l'organismo , viene compromesso nelle sue funzioni

 vitali dalla

 presenza di tossine.


La parola tossina viene di solito utilizzata  per descrivere tutti quei prodotti di scarto che il nostro

 organismo libera

 quando produce energia, digerisce cibi, trasporta sangue , ecc. Vi sono momenti però che la

 produzione di queste

 tossine può risultare esagerata, per esempio quando si segue un regime alimentare errato o si

 assumono quantità

 eccessive di farmaci o si eccede con alcolici, si assume nicotina con il fumo di sigaretta e quando

 s'inspirano

 inquinanti ambientali . In questi casi il fegato e gli altri organi deputati alla eliminazione di queste

 sostanze di scarto

( intestino, rene, pelle ) possono essere in sovraccarico e non sono in grado di eliminare

 completamente le tossine.

 

  Tutto ciò che aiuta  l’eliminazione di tossine può  aiutarci a disintossicarsi. 

La semplice assunzione di almeno 1litro e mezzo al giorno di acqua ci aiuta ad eliminare più  tossine    . Mangiare più frutta e verdura ad alto contenuto d'acqua, e meno carne , latte e derivati  favoriscono una maggior disintossicazione .

Colgo l’occasione per  esprimere il mio dissenso verso  alcuni metodi di disintossicazione che vengono consigliati : digiuni estremi , uso di lassativi e diuretici e ginnastica   “ spinta” che fanno perdere importanti nutrienti  per l’organismo ( es. sali minerali ).

Chi deve effettuare  la disintossicazione?


Quasi tutti hanno bisogno di disintossicazione periodica . Il nostro organismo è esposto quotidianamente ad inquinanti ambientali ed alimentari . Gli stessi alimenti o prodotti alimentari industrializzati comportano una continua intossicazione    . 

Infatti con un regolare alimentazione ecologica equilibrata    , priva di eccessi, avremo bisogno di una  disintossicazione meno intensa . 

Il nostro corpo ha un ciclo giornaliero di eliminazione delle tossine . La disintossicazione naturale viene svolta dal nostro organismo di notte fino al mattino presto  .

 Tuttavia, quando si segue una alimentazione “congestionante “ ad  alto contenuto di grassi, carni, latticini, farine e zuccheri raffinati  l’accumulo di sostanze tossiche può essere limitato da una disintossicazione più frequente.

Consuenza Medica

I sintomi più comuni di tossicità   sono :

1)   mal di testa,

2)   affaticamento   

3)    dolori articolari

4)   dolori muscolari

5)    problemi digestivi

6)   predisposizione ad allergie ambientali ed alimentari .

7)   sudorazione notturna

8)   capelli grassi

9)   sofferenza epatica

10)              disturbi del sonno

11)              disturbi dell’umore

12)              altri sintomi aspecifici .


 


La prima attenzione da regalare al nostro organismo è quella di bere molta acqua, circa 2 litri al giorno,

 non gassata

 naturalmente! Noi siamo composti per il 70% di acqua e il nostro organismo la richiede per la

 reidratazione in

 generale , per il buon funzionamento dell'intestino o per assicurare un buon turgore dell'epidermide.


La seconda regola da seguire l' abbiamo già vista ed è una alimentazione sana. Basta cibi elaborati,


pesanti e ipercalorici; è necessario aumentare il consumo di frutta, verdura, legumi e cereali.

 

 Filmato sulla modalità di magnetizzazione dell'acqua potabile
http://www.youtube.com/watch?v=OuTWrqYa9-c

 medica ecologica

 e-mail  matonti6@hotmail.com