fibromialgia : la termoregolazione alterata come causa scatenante dei dolori muscolari

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Sintomi Generali della Fibromialgia

Il dolore cronico diffuso a tutto il corpo è il sintomo principale della fibromialgia. La maggior parte delle persone colpite da fibromialgia accusano uno stato generale da moderato a estremo affaticamento, disturbi del sonno, disturbi della sensibilità al tatto, intolleranza alla luce e al suono e a volte difficoltà cognitive. Molte persone , da studi e ricerche effettuate ,accusano una serie di altri sintomi che si sovrappongonoad alte patologie : la sindrome del colon irritabile, il lupus e l'artrite.

IL DOLORE

Il dolore della fibromialgia è profondo, cronico e diffuso. Può migrare verso tutte le parti del corpo e varia di intensità. Il tipo di dolore è stato descritto come lancinante e come indolenzimento muscolare profondo, pulsante .I sintomi di natura neurologica sono rappresentati dall'intorpidimento, dal formicolio, dal bruciore e sono spesso presenti con intensità tale da comportare un notevole stato di disagio al paziente. L'intensità del dolore e la rigidità articolare sono , spesso , più accentuati al mattino. I fattori esterni che aggravano il dolore: freddo / tempo umido, il i disturbi del sonno , la fatica mentale e fisica, eccessiva attività fisica, l'inattività fisica, ansia e stress.

Stanchezza e Astenia

Molte persone si lamentano di stanchezza, ma la fatica della Fibromialgia è molto più intensa sia dopo una giornata particolarmente impegnativa che dopo una notte insonne. La stanchezza è definita come uno stato astenico che può interferire con il lavoro e con le relazioni sociali .I sintomi includono spossatezza profonda e scarsa capacità di resistenza .

Problemi di sonno
Molti pazienti con fibromialgia hanno un disturbi del sonno che impediscono loro di avere un riposo profondo ed un sonno ristoratore. Ricercatori hanno documentato alterazioni specifiche nel sonno profondo 4 stadio nei pazienti affetti da Fibromialgia. Il sonno è continuamente interrotto "da esplosioni di attività del cervello ", limitando la quantità di tempo trascorso nel sonno profondo.

Altri sintomi
Altri sintomi associati possono essere rappresentati da: colon irritabile e disturbi vescicali, mal di testa e emicrania, sindrome delle gambe senza riposo (periodici disturbi del movimento degli arti), alterazioni della memoria e della concentrazione, accentuata sensibilità della pelle, secchezza degli occhi e della bocca, ansia, depressione, ronzio alle orecchie, vertigini, problemi alla vista, sindrome di Raynaud, ed altri sintomi neurologici aspecifici come la concentrazione .

Prove e diagnosi per la Fibromialgia

Il processo di giungere a una diagnosi di fibromialgia può comportare alcuni test. Queste

prove comprendono analisi del sangue, raggi X e altri, che possono benissimo rientrare

nella norma. Attualmente non c'è un unico test per la fibromialgia . Analisi del sangue e

raggi X vengono utilizzati al fine di verificare se altre condizioni patologiche sono

presenti . Non possono, tuttavia, confermare la fibromialgia.

Nel tentativo di aiutare sia con lo studio e la valutazione della fibromialgia, The American

College of Rheumatology ha creato delle Linee Guida Generali di classificazione per la fibromialgia.

Le linee guida precisano in che modo deve essere diagnosticata ad un soggetto la Fibromialgia :

1) il paziente deve accusare dolore diffuso per un periodo di almeno tre mesi, con un minimo di undici punti dolorosi

sotto una pressione manuale non intensa .

2) Il medico dovrà acquisire una attenta storia clinica del paziente e valutarla in base ai tempi di comparsa e alla intensità dei sintomi .

3) Sarà quindi verificata la presenza di questi punti dolorosi sensibili alla pressione

premendo i vari punti specifici intorno alle articolazioni , sulla parte superiore del corpo e

sulla testa al fine di confermare le aree che causano dolore.

Vi è un certo disaccordo tra i medici della comunità medica internazionale per questi orientamenti.

Alcuni medici e ricercatori mettono in discussione la validità e l'affidabilità dei punti di pressione usati

come mezzo di diagnosi.

Terapia della Fibromialgia

Trattamenti con farmaci della fibromialgia

Cure mediche fibromialgia

Terapie naturali per la fibromialgia

Ci sono diversi farmaci utilizzati nel trattamento della fibromialgia, :

1) Farmaci analgesici: Analgesici che possono o non contenere paracetamolo per ridurre le

rigidità ed il dolore associato alla fibromialgia. Un'altra forma di analgesici , tramadolo,

può o non contenere acetaminofene, ed è anche questo farmaco usato per il dolore .

L'utilizzo di FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei-infiammatori), come

ibuprofene, naprossene e aspirina , usati da soli hanno dimostrato di non poter

controllare da soli il dolore nella fibromialgia.

2) Farmaci Antidepressivi

3) Miorilassanti

4) Pregabalin: Pregabalin è conosciuto anche con il nome del marchio, 'Lyrica,' e può

contribuire a ridurre il dolore e migliorare la funzione in persone affette da fibromialgia. E'

il l primo farmaco approvato dalla Food and Drug Administration (FDA) per l'uso nel

trattamento della fibromialgia.Da studi relativi al Pregabalin, circa il trenta per cento dei

pazienti trattati ha mostrato segni di miglioramento. Ci sono alcuni effetti collaterali

associati con Pregabalin come la sonnolenza, vertigini, visione offuscata, aumento di

peso, difficoltà di concentrazione, secchezza delle fauci e gonfiore dei piedi e delle mani.

4) Benzodiazepine: Le benzodiazepine , anche se possono aiutare una persona a dormire

e a rilassare la tensione muscolare , portano assuefazione e non hanno dimostrato di

fornire benefici a lungo termine.

5) Corticosteroidi: Il Prednisone per esempio, non ha dimostrato una efficacia sensibile nel trattamento della fibromialgia.

6) Programmi Interdisciplinari : programmi interdisciplinari che uniscono tecniche di rilassamento e informazioni sul dolore cronico possono migliorare efficacemente i sintomi e alleviare il dolore. Non esiste una singola combinazione di tecniche di rilassamento che funziona per ogni singola persona. E' indispensabile progettare un programma per singolo soggetto .

7) Stile di vita e rimedi e la fibromialgia

Prendersi cura della propria persona è molto importante quando si è affetti da fibromialgia. Ci sono alcune cose che si possono fare per contribuire a prendersi cura di sé e di promuovere il proprio benessere.

Queste cose sono: ridurre lo stress evitando qualsiasi sforzo eccessivo o stress emotivo.

Dormire a sufficienza è importante.

Esercizi
fisici appropriati per la fibromialgia : il nuoto, passeggiate, acqua gym, equitazione e bicicletta.

Perseguire uno stile di vita sano: Ogni giorno, trovare qualcosa che ti piace fare che è

appagante. Ridurre la quantità di caffeina e mangiare alimenti sani .

Cura naturale della Fibromialgia . Terapia complementare o alternativa alle terapie con farmaci

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