Fragola - Fragole
Proprietà della frutta - della verdura - dei cereali - proprietà nutrizionali e curative
FRAGOLE
Le fragole, sono buone fonti di acido
ellagico, che è un efficace anticancro. Le fragole sono antivirali, sono
benefiche per il sistema cardiovascolare e contengono grandi quantità di
pectina: è una fibra che produce gel, quindi aiuta la muscolatura
intestinale a spingere i residui lungo l'intestino; inoltre lega ed
elimina le tossine intestinali, abbassa il colesterolo e favorisce la
perdita di peso.
Le fragole hanno importanza nutritiva e
remineralizzante, rinfrescante, antigottosa, diuretica, ipotensiva,
depurativa, disintossicante, battericida, lassativa e regolatrice delle
difese naturali.
Per uso esterno le fragole schiacciate godono fama di essere efficaci nel
prevenire o limitare la formazione delle rughe sul volto, di tonificare la
pelle e di renderla morbida e vellutata. Il succo, oltre a lenire le
scottature solari, viene usato come ingrediente di composti ad azione
schiarente, emolliente e rivitalizzante.
Frutto
nutritivo e rimineralizzante, ipotensivo, diuretico e depurativo.
MEDICINA ECOLOGICA
Associazione Medicina Ecologica Italiana
dr.Matonti Catello