consiglio medico sull'utilizzo della dieta ecologica e dell'acqua magnetizzata come rimedio naturale per l'insonnia
 

Dieta e Alimentazione per l' Insonnia    

Insonnia , Consulenza medica gratis per Dieta e Alimentazione per l' Insonnia

Cura Complementare dell'INSONNIA  con Acqua Magnetizzata e Magneti a Campo Stabile

GIORNO  TIPO

Prima colazione
Caffè decaffeinato 1 tazzina
Biscotti secchi gr 70
Zucchero 2 cucchiaini
Seconda colazione
Ananas gr 100
Pranzo
Pasta con ricotta di vacca
• Pasta di semola gr 70
• Ricotta di vacca gr 40
Formaggio fresco semimorbido gr 50
Bieta gr 150
Cachi gr 200
Merenda
Yogurt da latte scremato 1 vasetto
Cena
Manzo magro gr 90
Spinaci gr 150
Kiwi gr 160
Nell'arco della giornata
Pane bianco gr 90
Olio di oliva 5 cucchiaini e ½
Elaborazione a cura di: dr . Matonti Catello
PROFILO NUTRIZIONALE DEI PRINCIPALI NUTRIENTI
Protidi Glucidi Lipidi Kcalorie
Apporti stabiliti: gr 64,0 gr 253,0 gr 49,0 1680,0
Apporti assegnati: gr 63,2 gr 252,7 gr 48,9 1675,9
Fibra (gr) 21,23 ACGS/ACGI 0,49 Sodio (mg) 1043,10 Zinco (mg) 9,53 Vitamina B1 (mg) 0,65
Colesterolo (mg) 119,63 ACGMI/ACGPI 3,64 Calcio (mg) 947,55 Rame (mg) 1,55 Vitamina B2 (mg) 1,81
ACGPI (gr) 6,69 Ferro (mg) 10,67 Fosforo (mg) 1096,88 Iodio (μg) 107,24 Vitamina C (mg) 294,75
ACGS (gr) 15,23 Potassio (mg) 3181,74 Magnesio (mg) 318,99 Vitamina A (μg RE) 1757,52 Niacina (mg) 12,51

 Dieta Medica Ecologica Personalizzata e  acqua Magnetizzata per Insonnia

 

                 

 

    

         

e-mail  matonti6@hotmail.com

 

                                                                              

 

       

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