Zucche
– Zucca - Zucchine
Proprietà della frutta - della verdura - dei cereali
Zucche – Zucca - Zucchine
Le zucchine sono un ottimo alimento per
chi vuole dimagrire perché contengono pochissime calorie; hanno un buon
contenuto di potassio, caroteni e vitamina C. Le zucche invernali
soprattutto quelle con la polpa più scura, hanno eccezionali quantità di
caroteni, potassio e vitamine del gruppo B. Come altre sostanze ricche di
caroteni, le zucche hanno dimostrato un effetto protettivo nei confronti
di molti tumori, e in particolare di quello ai polmoni
Alimento
a scarsissimo valore calorico ideale per le diete dimagranti
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MEDICINA ECOLOGICA
Associazione Medicina Ecologica Italiana
dr.Matonti Catello